La scuola di danza Ritmomisto che ha sede a Lavis ha letteralmente tirato in ballo il suo team di insegnanti (una la conoscete già, Federica, che si occupa dei piccolissimi con le sue pillole di motricità QUI) per proporvi attività carine di fitness e pillole di danza. Ovviamente tutto all’acqua di rose, per tenervi un po’ in forma e anche per divertirsi un po’ e con la premessa che quando si parla di danza certo non si può esaurire tutto in un video, ma magari qualche piccola aspirante ballerina si divertirà a imparare piccoli passi o a conoscere qualcosa in più sulla danza.

Li divideremo per attività così che siano comodi da trovare!

ELEONORA & TEDDY PILLOLE DI DANZA 1 – Le posizioni dei piedi 

 

ELEONORA & TEDDY PILLOLE DI DANZA 2 – Le posizioni delle braccia

ELEONORA & TEDDY – Esercizi alla sbarra 

IL BORSONE DI DANZA 

LA SBARRA A TERRA 

TEDDY INTERVISTA ELEONORA

COME FARE UNO CHIGNON VELOCE

STRETCHING DELLA PARTE SUPERIORE

STRETCHING DELLE GAMBE

SAMUELE – (preparatore atletico della squadra, laureato in scienze motorie), propone suggerimenti di fitness per l’età 7-12 anni circa (ma possono provare tutti)

PAULO CRUZ (PARAFUSO) – (preparato atletico, maestro di capoeira (Capoeira Trento), ZIN Zumba e con cuore brasiliano)

BASI DI SAMBA BRASILIANA 

Se  siete curiosi e volete scoprire le altre sezioni video dell’iniziativa #iorestoacasaconiltrentinodeibambini trovate tutto QUI.