Author - Manuela

Il Baseball è divertente, veloce, ricco di esperienze motorie e praticato all’aperto.

Il CUS – Trento propone vari corsi di baseball: Corsi di avviamento al mini baseball per bambini delle scuole primarie e Corsi di avviamento al baseball per ragazzi delle scuole secondarie e studenti universitari.

I corsi sono tenuti da tecnici qualificati e educatori sportivi e si svolgono due volte la settimana, nel periodo autunnale e invernale presso una palestra a Trento, nel periodo primaverile presso il campo di baseball di via Fersina (di fianco al Palazzetto del ghiaccio).

Per rimanere aggiornato e per gli orari dei corsi visita il sito www.trentobaseball.net

Le fiabe, il rosso, una Tata (maschio) e il riscatto

Manuela

Libri e giochi

Se amate i sognatori siete nel “post giusto”. Se amate chi ha un’idea e la realizza allora avete proprio azzeccato. Se vi piacciono le fiabe e credete di conoscerle ho un buon motivo per credere che potrei sorprendervi con quello che sto per raccontarvi. Tutto inizia da un’attrazione, quelle a cui non puoi resistere, niente di scabroso, ci mancherebbe! Ma una sorta di magnetico desiderio di seguire le vicende di un personaggio che si fa chiamare sul web “La Tata Maschio” (al secolo Lorenzo Naia). Dai, siate onesti, cosa c’è di più intrigante di chi non ha paura di mettere l’articolo femminile a qualcosa di dichiaratamente “maschile” (citando tra l’altro una grande sit-com americana)? Ecco tutto inizia da qui, da un blog bellissimo (latatamaschio.it) che non potrete, da oggi, evitare di seguire e dall’attitudine della Tata Maschio non solo di voler percorrere le menti e le vite dei più piccini, ma anche di scriverne e di scrivere per loro.

Il mio libro è arrivato l’altra mattina, per posta, quando ero febbricitante, bello, dolcioso con il suo filo di lana rossa che lo stringeva come un pacchettino e con l’invito a usare il filo per decorare la “mia copertina”. E’ stato subito amore. Sono volata a leggerlo, anche perché Lorenzo, in chat, mi aveva suggerito che le fiabe a volte guariscono un sacco di mali, chissà, ho pensato, che non possano guarire anche la mia sciocca febbre.

Ho divorato le 59 paginette, le 5 storie per i piccoli, la parte per i grandi, la biografia e persino le illustrazioni (brillanti di Roberta Rossetti). Questo non è il solito libro di fiabe. Ecco il mio responso. O meglio, sì che è un libro, in una bellissima edizione “VerbaVolant”, sì che racconta delle fiabe, sí che sono fiabe conosciute, no che non sono le “solite fiabe”. Qui ogni storia ha una fine diversa, diversa dal solito, diversa da quella che ci aspettiamo, anzi diversa da quella che siamo abituati a sentire, perché in realtà io da una Cappuccetto e da una Biancaneve 2.0 un certo nuovo appeal me lo aspetto pure. Ed è così: Lorenzo in questo volumetto riscatta le figure, soprattutto quelle femminili oserei dire, delle nostre protagoniste preferite, così Cappuccetto Rosso salva da sola la nonna e, finalmente, si fa furba, quasi scaltra. Biancaneve per una volta non sta sdraiata finta-morta finta-gattamorta ad aspettare un principe che la bacia così, senza conoscerla e la salva, no cari miei, questa volta si sporca le mani la moretta. Evviva!

Dice bene l’autore che non si può stravolgere lo stereotipo di genere con un solo libro, raccontando una sola storia, ma da qualche parte bisognerà pur cominciare no? E “Fiabe in rosso” è un ottimo inizio. Tra le righe c’è lo “stop” alla violenza sulle donne, “stop” agli stereotipi ma c’è anche un grande e onesto messaggio per tutti: grandi e bambini, lettori e uditori, che consiste nello spiegare che il finale di una storia lo possiamo scrivere anche noi, anche se la storia è quella della nostra vita. Soprattutto.

Vi pare poco per una, anzi per “la” Tata Maschio? Io lo adoro. Il libro, lui, cioè lui/lei, le fiabe. Il rosso. Non vi svelo il perché del rosso, questo scopritelo da voi. Ma per Lorenzo Naia a tutto c’è un perché.

La casa editrice VerbaVolant, di Siracusa, riserva oltre a Fiabe in Rosso, anche tante altre cose belle che potete scoprire sul sito www.verbavolantedizioni.it oppure chiedendo info a info@verbavolant.it.

Grazie Lorenzo e Roberta e continuate così.. a sognare in rosso.

Pallanuoto

Manuela

Altri sport

La pallanuoto è uno sport di contatto fisico che rafforza l’intera muscolatura, accresce la resistenza, sviluppa le potenzialità respiratoriee migliora il coordinamento motorio.

RARI NANTES

Presso la Rari Nantes Trento ci si può avvicinare alla pallanuoto.

Già esistente una squadra under 13 composta da ben 15 atleti in continuo aumento grazie al fascino del gioco in acqua con la palla.

Per maggiori informazioni contattare la segreteria: via Bettini 7/a, Trento, Madonna Bianca, 0461.921366 (dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12 e dalle 16 alle 19.30), info@rarinantes.it o sul si to.

Manda(la) via…la noia!

Manuela

Libri e giochi

Influenza? Giornata grigia? O semplicemente alla ricerca di qualcosa di nuovo da fare? Abbiamo un antidoto per la noia che, lo ammettiamo, davamo per scontato ma che, abbiamo scoperto, è una bomba! Lo so, vanno di moda e a noi le mode piacciono poco, diciamo “a tratti”, ma non importa, abbiamo ancora abbastanza coraggio per ammettere quando qualcosa ci piace comunque e non perché “è di moda”. I mandala questi sconosciuti, poteva essere il titolo di questo post, perché io i mandala me li sono sempre immaginata a) per grandi b) come delle noiosissime serie di disegnini (perlopiù dal taglio orientaleggiante) da riempire e io non amo colorare. Per niente. Ma con Timothy le cose sono andare diversamente…

Ho comprato “Animali grandi e piccoli – Arte Terapia” per caso, perché mi piaceva la copertina (lo so sono intelligente vero? L’istinto però conta. Almeno in questo caso). Per Timothy è stato amore a prima vista: 35 pagine da colorare con animali bellissimi e persino le informazioni, poche ma significative. E’ stato tutto un correre: temperare le matite più belle, scegliere il disegno e sentirsi, diciamocelo, realizzati in questa opera di dare vita, colorata, a quei meravigliosi animaletti.

Ma la cosa più stupenda è stata la calma. Sì, perché il segreto dei mandala, anche di quelli per bambini, è l’inconfutabile capacità di donare calma a chi ci mette mano: colore dopo colore, tratto dopo tratto la quiete si impadronerà dei vostri piccoli e voi li starete a guardare rapiti, come si guarda solo ai miracoli. Attenzione che dura poco: il tempo di un disegno, quindi non imbambolatevi e spendete il vostro tempo libero al meglio!

Evviva i mandala dico io e se vi state chiedendo se non sono come tutti i normali disegni da colorare be… forse, ma non importa, da noi ha funzionato!

Il libro che abbiamo comprato noi è illustrato da Lucy Engelmann ed edito da Il Castello. Lo abbiamo pagato € 15,00.

Cheerleading

Manuela

Altri sport

LAVIS

Ritmomisto –Si tratta della prima Cheer School di Trento ed è affiliata FICAD (Federazione Italiana Cheer, Acrobatic and Dance). Attraverso lo studio dei suoi coach ha come mission quella di impartire lezioni dello “sport del sorriso” che unisce danza, ginnastica artistica e acrobazie, a bambini, ragazzi e adulti affascinati da questa disciplina così particolare e completa e creare una o più team che possano accompagnare di pari passo squadre sportive di basket, baseball, rugby, handball, football, a seconda della richiesta del territorio.

Attualmente le titolari del Cheer Team Ritmomisto collaborano con la società Pallamano Pressano e con il Rugby Trento. Visitia il SITO o la pagina Facebook CHEER SCHOOL RITMOMISTO. Per info: 348.8521538 oppure info@ritmomisto.it

Musica in gravidanza

Manuela

Senza categoria

TRENTO

L’ACQUA CHE BALLA Dal quarto mese di gravidanza in poi. Gli incontri sono condotti da Cristina Pietrantonio, cantante e doula. incontri si svolgono con modalità laboratoriale. Le partecipanti sono invitate a sperimentare con il corpo e con la voce, liberamente, con piacere e senza giudizio. Gli incontri sono aperti alle donne in gravidanza, dal quarto mese in poi. Si lavorerà a piedi scalzi e si consigliano abiti comodi. Si invita a portare una bottiglia d’acqua ed un materassino tipo yoga, per gli esercizi a terra. Maggiori informazioni QUI

CHIACCHIERE IN MUSICA Negli incontri la madre si prepara alla nascita del suo bambino, abituandosi ad ascoltarlo e ad ascoltare i suoi ritmi interni e il loro modificarsi durante i vari mesi della gravidanza. La donna impara inoltre pratiche che potrebbero servirle durante il parto, per vivere attivamente il travaglio, consapevole dei segnali provenienti dal suo corpo e dal suo bambino. Maggiori info sui corsi qui.

La nostra intervista a Urte Lukait.

ROVERETO

CDM Laboratorio per donne in gravidanza dai 3 mesi in poi.

Info: Centro Didattico Musicateatrodanza, via Maioliche, 53 c/o Leno Center – 38068 TN – 0464 422655

In forma in gravidanza

Manuela

Senza categoria

LAVIS

RITMOMISTO – nella nuova sezione dei corsi Ritmomisto arriva una “BABY AREA” tutta dedicata a neomamme e bebè. Per le donne in gravidanza ecco il corso MUOVIAMOCI COL PANCIONE che è accessibile dalle donne in gravidanza a partire dal quarto mese. Il laboratorio ha cadenza settimanale ed è formato da 5 incontri da un’ora. Sede dei corsi: Lavis, Via Clementi 50 in ampia sala luminosa e con parquet. Per ulteriori info: 3488521538 info@ritmomisto.it oppure visitate il sito www.ritmomisto.it

TRENTO

L’ACQUA CHE BALLA Dal 1992 propone percorsi rivolti alle donne e alle coppie in attesa e ai neo genitori.Lo yoga del grembo, tenuta da Laura Tonello, è una pratica yoga speciale che è al contempo terapeutica e spiritualmente fertile. Sarà una pratica ritmica, gentile, fluida e gioiosa. Maggiori info QUI

STEFANIA POGGIANELLA OSTETRICA Corsi movimento corporeo e rilassamento in gravidanza – Appuntamento fisso, un incontro a settimana, per quanto a lungo si desidera. Iscrizioni sempre aperte. I corsi si svolgono presso la sala del Centro Shuitao in Via Marsala 9, a Trento. Per maggiori info: QUI

ROVERETO

ARTEA Il Metodo Pilates è un programma di allenamento che consiste in sequenze di esercizi eseguiti al materassino, in piedi o con l’ausilio di piccoli attrezzi il cui compito è quello di facilitare l’esercizio o di aumentarne l’intensità. Il corso è strutturato in maniera differente in base all’avanzamento della gravidanza: II trimestre (5 allieve), III trimestre (5 allieve). Il corso prevede 2 incontri a settimana della durata di 1 ora ciascuno. Dal momento che i gruppi sono molto piccoli e si rivolgono ad un’utenza “speciale”, e’ possibile fare delle variazioni orarie sulla base delle vostre richieste. prendete contatto con la segreteria al tel 345 8571465

PERGINE

CENTRO FAMIGLIE VALSUGANA Yoga e Mamma, corso di Yoga per gestanti. Il percorso aiuta sul piano fisico a mantenersi in forma, favorendo l’elasticità e l’armonia del corpo durante la gravidanza e nel recupero dopo la nascita del bambino e sul piano interiore a sperimentare un maggior contatto con se stessi e ad imparare a rilassarsi. Maggiori informazioni QUI

Ode alla vita e alla risata!

Manuela

Provati per voi

Presente la sensazione che avete provato nel vedere “UP” ? Perchè…lo avete visto vero? Un misto tra dolcezza, follia, irriverenza, realismo ma soprattutto tanto tanto amore. Ecco, oggi al Teatro Cuminetti, grazie alla compagnia Rodisio è andata in scena una rappresentazione “teatrale” di una storia simile a quella del vecchietto di “UP”. L’associazione di pensieri è mia naturalmente, ma sono certa di non essere stata l’unica. In questo caso i vecchietti sono e rimangono due, ovvero una coppia speciale di nonnini con una cosa molto chiara in testa: divertirsi a più non posso! Ecco perché il titolo “ode alla vita”, ma si poteva intitolare anche “ode all’amore” oppure “ode alla follia”.

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All’inizio aver saputo che si trattava di teatro muto ci ha un attimo spaventati perché, onestamente, finora non abbiamo avuto delle esperienze brillanti con il teatro muto, ma quella di oggi è stata una fantastica sorpresa: parole o meno gli attori sono arrivati diretti al pubblico, ai genitori che se la ridevano della grossa e ai piccolini stregati dalla pazzia dei due. Hanno saputo, nonostante non usassero la voce, mescolarsi agli spettatori e non solo perché sono fisicamente scesi dal palco e hanno offerto loro spumante e pasticcini (le prime file sono vivamente consigliate, n.d.r.), ma perché la loro storia è la storia che a tutti noi piacerebbe vivere.

ode alla vita_1 Affiatati, irriverenti (epica la scena, un po’ da grandi, delle coperte che si muovono vorticosamente), ridanciani, allegri, beffardi (evidente la presa in giro alla tipica dominanza della donna nella coppia, con la nonnina che obbliga il compagno a fare ciò che lei desidera), divertenti e con un’ottima sintonia su ciò che di bello riserva la vita: ridere insieme, divertirsi con i coriandoli, decorare la propria tana d’amore, viaggiare, cantare e, attenzione attenzione, ballare! Certo perché se domani andrete a vedere lo spettacolo domenicale rimarrete incantati dal potere che la musica ha in questo spettacolo e soprattutto dalla maestria con cui i due protagonisti riescono a mantenere un ritmo della narrazione, senza narrazione, proprio grazie alla musica. E che dire della performance cantata del nonnino? Super! Vi lasciamo la suspance del finale … vi sveliamo solo che oltre a loro sul palco compare una spettacolare palla da… discoteca. Il resto scopritelo voi!

Perchè lo sappiate: Timothy ha battuto le mani fortissimo e sapete che non esiste altro metro di giudizio se non piccole mani che battono forte e acclamano la bravura degli attori! Da parte mia una nota di merito per la bellissima scenografia e per l’idea geniale di comporla “live” attraverso gli attori stessi.

Domani (domenica 10 gennaio) alle ore 16.00 presso il Teatro Cuminetti arriva la replica. Non perdetela!

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Cuori di cera per colorare la giornata

Manuela

Lavoretti creativi

Avete anche voi scatole e scatolette di pastelli a cera che i vostri figli non usano o usano poco? Noi potremmo sembrare dei collezionisti ma in realtà siamo solo accumulatori seriali di colori e pastelli.

Oggi con questo tempo grigio abbiamo deciso di dare loro una nuova vita e renderli decisamente più “cool”. Ci siamo armati di stampo per dolci (noi abbiamo scelto i cuori ma ovviamente prendete quello che vi piace di più), abbiamo acceso il forno a 200 gradi e via con la preparazione dei pastelli per la cottura.

Spezzettati in tanti piccoli frammenti (già mezzo centimetro può essere sufficiente) li abbiamo mescolati e riposti in ogni formina con vari abbinamenti di colore. Ci siamo divertiti a fare varie gradazioni di verde, di rosso, ma anche di blu perché Timothy é un amante delle sfumature di colore. Una volta riempiti tutti gli spazi abbiamo messo in forno e aspettato 10/15 minuti circa (dipende sicuramente anche dalla grandezza delle forme che usate ).

Guanto da forno, estrazione teglia et voilá: ecco dei pastelli nuovi di zecca, colorati e a forma di cuore che si possono usare per colorare ma anche da regalare, magari abbinati a qualche bella frase.

Vi é piaciuta la nostra idea? Un po’ di colore e fantasia può solo migliorare la giornata! Ora scappiamo a teatro! 😉

Coflari Ranch d’estate: tutto da scoprire!

Manuela

Provati per voi

Oggi avevamo voglia di lasciarci il quotidiano alle spalle, e abbiamo deciso di andare a trovare Massimo, una cara conoscenza del Trentino dei bambini, anche se le nostre visite fino ad oggi erano state solo invernali sebbene fantastiche!

Siamo arrivati a Ruffrè attraversando l’alta Val di Non con grande stupore per i bellissimi paesaggi. Ruffrè è detto il “paese dei masi” e infatti ce ne sono di strepitosi, tra cui il Coflari, da cui ha preso il nome il grandissimo e super attrezzato ranch gestito da Massimo. Ce lo aveva detto Silvia, ma dal vivo rende decisamente meglio. Al nostro arrivo facciamo subito un giro tra gli animali e incontriamo mucche, vitelli, maiali, caprette, conigli, galline (come sempre le preferite di Timothy) e persino germani reali. Una vera fattoria! E noi che pensavamo di trovare solo i cavalli…

Una bella sorpresa certo, ma i cavalli la fanno da padrone qui, non c’è che dire. I box sono bellissimi e come tante scatole regalo ognuno racchiude una sorpresa: tanti tipi di razze e colori. Rimaniamo incantati dai due esemplari con gli occhi azzurri, mai visti! Stupendi e magnetici. Mentre girovaghiamo per il ranch e scopriamo i recinti per le esercitazioni, ci scappa l’occhio sui prati sovrastanti e notiamo che ci sono cavalli anche li! Quanti saranno ? Nancy la figlia di Massimo ci spiega orgogliosa che ce ne sono circa un centinaio. Pian piano conosciamo i pony che, ci spiegano, sono i protagonisti dell’attività “Un salto a cavallo“, proposta ai visitatori più piccoli e inesperti: si pettinano, puliscono e preparano i cavallini e poi si ha la possibilità di cavalcarli nel recinto (uno bellissimo anche al coperto con tanto di tribuna per i genitori/ spettatori ) e di uscire in un minitrekking nel bosco per un’oretta circa. Timothy e Sophie sono strafelici in sella ai loro cavalli, Sesta e Goku, e Massimo con grande cura da loro indicazioni veloci e utili, da grande esperto mentre l’altro figlio, Benjamin, ci mostra come si destreggiano con maestria i cavalli.

La mini gita in esterna è entusiasmante e il paesaggio aiuta parecchio, tanto che al termine del trekking e della visita al ranch decidiamo di fare una passeggiata a piedi per scoprirne di più. Percorriamo la stradina nel bosco oltre il ranch in cerca del laghetto e ci imbattiamo in un luogo di pura pace che, scherzando, abbiamo chiamato il paese delle casette per gli uccelli. Il laghetto “dei masi” é proprio a valle, con un isolotto al centro; il paesaggio è da fiaba. Un sorso d’acqua alla fontana in mezzo al verde e via! L’agritur Al Ranch Maso Coflari, che domina il ranch, ci aspetta: polenta, funghi, formaggio fuso e pietanze adatte ai bambini cucinate con cura genuina dalla signora Graziella, che ti fa subito sentire a casa.

Un posto davvero speciale il Coflari, che risulta familiare e accogliente nonostante le grandi dimensioni. Qui è possibile anche prendere lezioni private (19 euro una lezione, 130 euro il pacchetto da 10), fare il trekking lungo (per i più grandi), fare un giro in carrozza e galoppare con gli istruttori.

Massimo ci informa che è possibile anche per i disabili fare conoscenza con i cavalli, grazie a un’istruttrice che ha studiato la pet teraphy e questa sensibilità ci piace parecchio. L’estate al Coflari sembra davvero promettere bene, senza parlare delle iniziative già passate come la settimana al ranch o la grande festa. Se piove non importa, qui si cavalca anche al coperto! Insomma, non solo in versione invernale questo luogo ci dice bene, ma anche e soprattutto in estate. Un luogo da scoprire! La nostra giornata non é terminata al ranch, ma in un’oasi speciale a poca distanza da Ruffrè, il Giardino delle Rose a Ronzone.

Agritur al Ranch Maso Coflari
Maso Coflari 9 – Ruffre’ – Mendola
0463 870133 – 335 434161
coflari.ranch@virgilio.it

Per maggiori info: www.agrituralranch.com