Grotte e canyon coi bambini in Trentino Alto Adige

Pubblicato il 26 Aprile 2026 da Alessandra Prandi

La natura in Trentino Alto Adige sa sempre stupire e regalare bellezza incredibile: tra le meraviglie indiscusse non ci sono soltanto laghi e cime dolomitiche, ma anche spettacolari grotte e canyon. E se pensate che si tratti di qualcosa esclusivamente al di fuori della portata dei bambini, non è detto che sia così: alcuni canyon e grotte sono agibili liberamente senza particolari problemi, altri si possono visitare in compagnia di esperte guide. Per i più grandicelli e coraggiosi si possono anche praticare delle escursioni decisamente avventurose, con il kayak, percorrendo vie ferrate o praticando il canyoning. Ecco allora una guida per orientarvi meglio e scegliere grotte e canyon più adatti alla vostra famiglia.

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Grotte e canyon in Trentino

Data la conformazione del suo territorio, anche il Trentino  nasconde nel suo cuore diverse grotte e canyon. Alcuni di essi sono visitabili solo con guida nella stagione estiva, per altri invece l’accesso è sempre libero e gratuito. Scopriamoli insieme!

Canyon del Limarò – Comano Terme

Il Canyon del Limarò, a breve distanza da Comano Terme, è un’imponente gola scavata nei secoli nella roccia calcarea dal fiume Sarca. Si raggiunge con una facile camminata di circa 20 minuti. Lungo il percorso non mancano ponti sospesi e terrazze panoramiche per ammirare la gola da ogni angolazione. QUi tutte le informazioni sul Canyon del Limarò.

Canyon del Rio Sass – Fondo

A Fondo, in Alta Val di Non,  si trova questo spettacolare canyon, al cui interno si possono ammirare cascate e marmitte dei giganti, fossili di vario tipo, ma anche stalattiti e stalagmiti. L’itinerario si snoda all’interno di un burrone ed è visitabile grazie ad una successione di passerelle e scalette in ferro ancorate alla roccia. Si può accedere solo accompagnati da una guida e la visita su prenotazione dura un paio di ore (2,5 chilometri, 600 scalini per un dislivello di 145 metri). Tutte le informazioni su Canyon Rio Sass.

Parco Fluviale Novella – Romallo

Un meraviglioso percorso naturalistico di 3,5 chilometri immerso nel verde della splendida Val di Non. Una spettacolare forra con stretti passaggi e pareti verticali, incisa nelle rocce più resistenti di dolomia, camminando sospesi su oltre 800 metri di passerelle a griglia che vi consentiranno di ammirare lo strapiombo sotto ai vostri piedi. Qui tutte le informazioni sul Parco fluviale Novella.

Kayak al lago di Santa Giustina – Predaia

Una fantastica gita in kayak di mezza giornata per ammirare le profonde gole scavate nei secoli dall’affluente Rio Novella. In compagnia di una guida esperta partendo dal lago ci si addentra nel canyon. Escursione di circa 3 ore adatta anche alle famiglie con bambini dai 5 anni. La nostra esperienza in kayak al lago di Santa Giustina.

Canyoning in Val Noana – Primiero

In Primiero un avventuroso percorso, scavato nella roccia dalla potenza dell’acqua, lungo meno di un chilometro percorribile in circa 3 ore accompagnati da guide esperte. Ecco cosa vi aspetta: ostacoli da superare, scivoli naturali, tuffi in pozze di acqua cristallina e calate con la corda. Un’esperienza alla portata di tutti, anche famiglie con bambini da 8 anni in su. Maggiori dettagli sul canyoning in Val Noana.

Grotte di Castel Tesino – Castel Tesino

Queste grotte sono state lasciate completamente al naturale: niente luci artificiali, poche scale e passerelle, terreno scivoloso e sconnesso. La parte visitabile è lunga circa 400 metri e qui  si possono trovare stalattiti, stalagmiti, cunicoli e gallerie davvero molto suggestivi. La visita ha una durata di circa un’ora e mezza, ma per raggiungere la grotta è necessaria una passeggiata abbastanza impegnativa di circa 45 minuti. Maggiori informazioni sulle grotte di Castel Tesino.

Grotta del Calgeron – Grigno

ATTENZIONE: attualmente il sentiero che conduce alla grotta è inagibile e le visite sospese (primavera 2026)

Una spettacolare grotta in quel di Grigno, in Valsugana. La grotta si visita in un paio d’ore in compagnia di una guida. Si percorrono 500 metri tra ristagni d’acqua, cunicoli e passaggi avventurosi. Se ha piovuto da poco e si sono formate delle pozze alte d’acqua si può provare l’ebbrezza di essere trasportati da una parte all’altra con un canotto. Per arrivare all’ingresso della grotta si percorre un sentiero nel bosco non particolarmente difficile in una quarantina di minuti. Consigliato da 8 anni in su.  Maggiori informazioni sulla Grotta del Calgeron a Grigno.

Canyon del Rio Sallagoni – Drena

Perfetto da esplorare per chi ha già un po’ di pratica nelle ferrate (meglio se con bambini di almeno 10 anni, per una questione di “lunghezze” di certi passaggi) questo luogo vi affascinerà regalandovi adrenalina ma anche una piacevole temperatura fresca delle giornate più calde e soleggiate. A breve distanza si trova il bellissimo Castel Drena. Info QUI

Grotta Camerona – Passo del Ballino

Una grotta da visitare in autonomia, poco conosciuta ma comunque ricca di fascino: una formazione geologica interessante che senza artifici regala uno scorcio autentico di ciò di cui la natura è capace. Si raggiunge con una breve passeggiata adatta anche ai bambini. Scoprite qui la Grotta Camerona a Ballino

Grotte e canyon in Alto Adige

Geoparc Bletterbach – Aldino

Tra Aldino e Redagno, poco distante da Egna, si trova questa spettacolare gola incisa dal torrente Bletterbach. Al suo interno vi sono diversi percorsi, tant’è che si può rimanere nel Geoparc tranquillamente per una giornata intera. L’itinerario classico è quello che porta in una ventina di minuti alla gola e risale poi lentamente lasciandosi sorprendere dalle continue meraviglie naturali. Per comprendere al meglio questo luogo vi consigliamo la visita guidata della durata di 3-4 ore. Maggiori informazioni su Geoparc Bletterbach.

grotte e canyon

Gola del Rastenbach – Caldaro

Escursione non particolarmente impegnativa tra cascatelle, ponti sospesi, scalinate e passaggi tra le rocce. Dopo circa venti minuti di tranquilla camminata si trova una deviazione (di soli 100 metri) che porta ad una fragorosa cascata. E poi ci si addentra nella gola. Tutte le informazioni sulla suggestiva gola del Rastenbach.

Gola di Lana – Lana

Una semplice passeggiata, anche nelle giornate più calde nella gola di Lana tra rocce, passerelle, ponti traballanti e una fitta vegetazione. La camminata, fattibile anche con il passeggino, dura circa un’ora. Tutte le informazioni sulla passeggiata alla gola di Lana.

Grotta della Neve- Badia

Questa non è una grotta come tutte quelle che vi abbiamo descritto in questo articolo, ma un luogo speciale che merita sicuramente una visita. Raggiungibile partendo dai prati dell’Armentara o, più comodamente, salendo fino in vetta con la cabinovia La Crusc 2 e percorrendo uno splendido sentiero panoramico in quota per circa un’ora, questa grotta di neve si trova sotto le imponenti pareti di Cima Dieci. Un bene fragile e prezioso che vi invitiamo ad ammirare e rispettare con grande attenzione. Tutte le info sulla grotta della neve le trovate qui: La Crusc: SummerPark e non solo

Arrivati in cima con la cabinovia La Crusc 2 in 45 minuti si raggiunge la suggestiva Grotta della Neve
La Grotta della Neve

Trentino Alto Adige: non solo grotte e canyon

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